Her kommer en tyngre lyskeøvelse for deg som begynner å få god styrke på innside lår og er bra for både skigåing og løping🏋️♀️ Du trener en stol eller... | By Soma
Silje Bjørnstad - – Hjemmetrening: Effektiv styrkeøkt med kun 5 øvelser!
Styrketrening hjemme: økt 1
Tanker om planker
Stol Femman 3761, bjørk finér med alugrå bein og fots | Sono