NKL - Velg matpakkepålegg med jern
Hvordan få nok jern i et vegetarisk kosthold? | Maria Uldahl
Hvilke matvarer inneholder jern? | Kosthold
Gravide og jern | Artikkel - MatPrat
Vegetar og vegansk mat - Physicians Association for Nutrition Norway
Bør jeg ta jerntilskudd?
Jernrikt kosthold
Tre barnevennlige retter som er rik på jern – Nycoplus
Jernmangel - dette bør du vite om jern og lav blodprosent - Blodsjekk
Veganere er ikke mer utsatt for jernmangel enn kjøttspisere | Grønt forlag
Hvordan få nok jern uten kjøtt? - Kostråd fra lege
Vegan mat til de minste? — Sunnhetsbladet
Riktig jernholdig mat for gravide – Möller's
Jernmangel – Symptomer, konsekvenser og behandling av jernmangel | cerascreen
Vegetar og vegansk mat - Physicians Association for Nutrition Norway
Ti gode jernkilder | Aktiv Trening
Få mer jern med grønnsaker og frukt - Kostråd fra lege
Disse matvarene gir deg mye jern
Hvordan få nok jern i et vegetarisk kosthold? | Maria Uldahl
Kjøtt viktig jernkilde | Nortura
Disse påleggene bør du velge!
Mat som forhindrer jernmangel | LHL
Jern er et mineral som det kan være krevende å få nok av i kosten. Det gjelder særlig for kvinner og barn, fordi dagsbehovet er ganske likt som for menn, selv om
Jern | Artikkel - MatPrat
003290_bk01.tif | Skoletannlegen, gode jernkilder | Bergen kommune - Bergen byarkiv
